Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0' fat, all grades, raw

Macronutrientes
Energia	123,0 kcal / 514,6 Kj
Proteína	21,6 g
Carboidratos	0 g
Açúcar contido nos carboidratos	n.d.
Gordura	4,1 g
Gordura saturada contida nas gorduras	1,7 g

Outros
Fibra	n.d.
Sódio	0,1 g

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