Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Twister
Ingredients
Twister
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
292,0
kcal /
1 221,7
kJ
Białko
8,2
g
Węglowodany
53
g
Cukry proste
9,7
g
Tłuszcz
4,8
g
Tłuszcze nasycone
0,5
g
Inne
Błonnik
3,2
g
Sód
0,4
g
Twister
by aleene, smoothie-app, teolemon is licensed under
ODbL