Trening
Routines
Galeria
Trophies
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Ham
Ingredients
Ham
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
208,0
kcal /
870,3
kJ
Białko
24,0
g
Węglowodany
1
g
Cukry proste
1,0
g
Tłuszcz
12,0
g
Tłuszcze nasycone
4,5
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
2,0
g
Dietary information
Vegan
N/A
Vegetarian
N/A
Nutri-Score
N/A
Ham
by is licensed under
ODbL